生活幸福與否，這實際上是你的一個決定

我現在正在在歐洲旅行。因為新冠疫情和中國咄咄逼人的戰狼，現在歐洲人對華人很敵視，我多次無故受白眼，被被人說“這裡是歐洲，不是你們中國。”我在澳大利亞生活了30年，從來沒有受過這些待遇。

但我一點都不介意。我根本不上心。我照樣興高采烈地四處遊覽，照樣善意對待本地人，照樣對這些美麗的城市愛不釋手，盼望著有一天能在這裡長期生活。

我對周圍的人沒有控制的能力。人都是自私的，都願意自己多得一些，很多人還很蠢，比如這些對我有敵意的歐洲人。

面對不善待我的各種人，我有二個選擇：

第一個選擇是勃然大怒，和他們大吵大鬧，毀掉這一天甚至幾天，或者當時忍了，以後花幾天、幾十天、甚至一輩子記恨他們，一遍遍回想當時的過程，一遍遍發酵自己的怨苦。

這樣一來，這些我完全沒有能力控制的人做的錯事，從此成了我的情緒的毒藥，不斷毒化我的心境。我自己什麼錯事都沒做，憑什麼要為別人做的錯事蠢事受到如此的懲罰呢？

所以我選擇不去掛心。我選擇輕裝前進，滿心快樂地向前走。這樣我餘生中每一年都快樂地度過。因為在怨恨中生活，就算我能夠活一千年，這是一千年的懲罰。

快樂生活的訣竅有二個：

第一，原諒，甚至根本不掛心，也就根本沒什麼可以原諒的。這樣不僅符合耶穌的教誨，也讓我心裡沒有怨恨，我的生活質量高。

原諒，實際上是一種自私的行為，因為它讓你自己活得更快樂。

第二，低看自己，然後為周圍的一切感恩。為一切平常人覺得司空見慣、自己裡所應得的東西感恩。為自己的生命，賜予自己生命的上帝，我的太太和孩子，地上出產的谷物牲畜，水裡出產的魚蝦，秀麗的山川，美麗的歐洲城市，我的穩定的工作，我頭上的房頂，銀行裡的存款，而懷感恩的心。如果你是基督徒，你感恩的對象是上帝。

張三和李四有完完全全一樣的一切：一樣的家人，一樣的朋友，一樣的工作，一樣的工資，一樣的同事，一樣的銀行存款，一樣的房子，一樣的鄰居，等等等等。

張三認為這一切都是自己應得的，而且自己應該得的更多，所以他認為老婆對自己不好，孩子不孝，朋友不夠意思，工作單位對自己不公正，同事個個都卑鄙無恥。他對所有這些人不滿，長年在心裡記恨他們。

李四認為自己本來很笨，人品又不好，能找到這麼好的老婆，有這麼好的孩子，能找到這麼好的工作，感到非常幸運，他對老闆僱用自己很感激，對同事給自己的幫助很感激，對能夠有周圍這些朋友很感激。

你說，誰過得更幸福？你願意是誰？

更重要的是，當你心裡充滿怨恨時，你的負面情緒會通過下意識傳遞給周圍的人，他們不知不覺就不喜歡你，迴避你，你的路一定會越走越窄。

當你對周圍的一切充滿感激時，你周圍的人都喜歡你，願意幫助你，你的路會越走越寬。

所以，你活得幸福還是悲慘，其實就是你的一個決定。

你從一個充滿怨恨、失望、憂慮的生活，轉變到一個無憂無慮、心滿意足的生活，只需要一秒鐘。

在這一秒鐘裡，你對自己說：“我決定不再受苦”。

就這麼簡單，就這麼快。

這個轉變，對真正虔誠的基督徒來說叫“信心”，在佛教叫“開悟”。

可見，世上的智慧只有一种，只是包裝盒上的標籤不同而已。

只不過，對絕大多數人來說，他們或許一生都無法意識到，他們和開悟之間，只隔著自己的一個決定。

別人告訴他什麼用都沒有。他只能自己悟出來。